Всего полтора часа назад позавтракала, но тебе уже снова хочется есть? «Ну не жевать же каждые пять минут калорийные сдобные булочки! И так уже сама скоро буду напоминать одну из них»,- думаешь ты. В этом случае могу предложить тебе неплохое решение: омлет с кабачками. Нежная клетчатка, которая содержится в этих овощах, не только создает ощущение сытости, но и выводит из организма вредные вещества. В кабачках мало калорий и много витаминов и микроэлементов. Это, как говорится, то, что доктор прописал!

---

1. Кабачки нарежьте ломтиками, слегка обжарьте на масле, добавьте немного воды и тушите до готовности.

---

2. Выложите кабачки в смазанную маслом форму, залейте яйцами, взбитыми с молоком, посолите и варите до готовности на водяной бане.

---

3. Полейте растопленным маслом и наслаждайтесь!