Давление скачет — не беда: Папсуева Ольга знает, как всё стабилизировать (даже если вам за 60). Быстро снижаем давление в домашних условиях.

Здоровье

Повышенное давление, или гипертоническая болезнь, часто мучает людей старшего возраста. За уровнем артериального давления нужно следить, так как его скачки негативно сказываются на состоянии

Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день. Древняя мудрость монахов.

Здоровье

Вид гимнастики, которую «Копилка оригинальных идей» подготовил для тебя сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Занятия гормональной гимнастикой позволят тебе поддерживать все

Щелочная вода убивает рак, выводит токсины и дарит долголетие. А вот как ее сделать... Пью каждое утро несколько дней в месяц.

Здоровье

Работоспособность твоего организма во многом зависит от кислотно-щелочного баланса. Нерациональное питание с высоким содержанием кислот приводит к окислению организма и нарушает нормальное

54-летний онколог из Петербурга поставил на ноги девушку с 4-й стадией рака. «От Ирины отказались врачи, говорили, что она безнадежна...»

Здоровье

Онколог Евгений Левченко — заведующий торакальным отделением НМИЦ онкологии им. Петрова. За плечами мужчины около 20 лет стажа, полторы тысячи операций и сотни спасенных пациентов, в том числе первая

Когда жизненные силы оставляют меня, всегда делаю меридианную гимнастику. Уже на следующий день...

Здоровье

Китайская традиционная медицина рассматривает человеческое тело несколько в ином ключе, чем привыкли мы. Китайские врачеватели считают, что человеческий организм — это не просто биологическая, но и

10 упражнений для спины, эффективность которых подтверждена учёными

Здоровье

Какие мышцы качать То, как будет выглядеть ваша спина, определяют трапециевидные, ромбовидные, большие и малые круглые, подостные и широчайшие мышцы. Чтобы обеспечить симметричный вид и поддержать

После 40 ржавые суставы дадут о себе знать. Чтобы приготовить натуральную смазку от ноющей и продолжительной боли... Если колено хрустит и болит, ноет и выкручивает.

Здоровье

Моей маме 65, и у нее сильно болят ноги. Возраст дает о себе знать, а еще и избыточный вес… Не понаслышке знаю, что боли в мышцах и в коленных суставах — одни из самых неприятных и невыносимых. И не

Что будет, если все напитки заменить водой

Здоровье

Все мы понимаем, что лучше отказаться от кофе, газировки и алкоголя в пользу воды, но мало кому известно, какую именно пользу она несет нашему телу и есть ли на самом деле смысл в увеличении питья.

Клещи снова в деле! Используйте этот простой трюк, чтобы уберечь себя от клещей на все лето!

Здоровье

Клещи снова в деле! Используйте этот трюк, чтобы защититься от этих опасных насекомых!

Поза гирлянды — обязательная асана для зрелых женщин. Бодрит и освежает! Избавляет от тревог и болей в спине.

Здоровье

Все мы ищем спокойствия и стремимся к гармонии с миром или хотя бы с самим собой. Однако есть миллионы факторов, которые мешают нам сделать это в полной мере: стресс, боль, жизненные невзгоды, плохие