Вот почему гранат обязательно нужно есть с косточками... Об этом должна знать каждая женщина!

Здоровье

Польза граната Не зря гранат называют королевским фруктом. И связано это даже не с его «короной» на «макушке». А с тем, что благодаря своему уникальному составу и огромному количеству полезнейших

Стаканчик на ночь — кишечник работает как часы, 7 кг удалось сбросить! Аппетит спит, живот больше не крутит.

Здоровье

В 1908 году Илья Мечников, знаменитый биолог и Нобелевский лауреат, в статье «Несколько слов о кислом молоке» привел неоспоримые доказательства того, что кисломолочные продукты увеличивают

6 минутных упражнений для здоровья шеи. Шейный остеохондроз тихо уйдет...

Здоровье

Шейный остеохондроз — заболевание, от которого всё чаще страдают даже молодые люди. Слабая физическая активность, неправильное питание, отложение солей, плохой обмен веществ, частые посиделки за

«Вакуум» — идеальное упражнение для плоского живота и тонкой талии

Здоровье

Сегодня мы поговорим об очень простом и при этом эффективном дыхательном упражнении, которое поможет убрать лишние сантиметры и дряблость в одной из самых проблемных частей живота — нижней.

Дышите правильно и исцеляйтесь. Метод Стрельниковой в нашем видео!

Здоровье

Гимнастика Стрельниковой отличается от других подобных систем методом дыхания. Он назван парадоксальным, так как человек, производя вдох, сжимает грудную клетку, а не расширяет, как в других

11 мифов о ВИЧ, в которые нельзя верить в XXI веке

Здоровье

1. ВИЧ передаётся только среди наркоманов, проституток и гомосексуалов Это не так. Люди, которые принимают наркотики внутривенно, секс-работники и мужчины, практикующие секс с мужчинами, рискуют

Доктор Влад: «Чтобы кожа на руках и ногах не обвисала, делаем два простых упражнения»

Здоровье

Обвисшая кожа на руках и ногах — проблема, с которой сталкиваются многие даже в молодом возрасте. Область между локтем и плечом, а также сзади на бедрах всегда была проблемной, особенно для женщин.

Самый эффективный убийца жира: 1 ложка в день поможет скинуть до 10 кг! Приди в форму. Стоит попробовать. ☝️

Здоровье

Лишний вес — это не только внешний недостаток, но и существенная проблема для вашего здоровья. Он может быть причиной возникновения сахарного диабета, болезней печени, сердца и суставов. Поэтому с

Эта рыба — яд в чистом виде: 60 % населения планеты ежедневно наносит колоссальный ущерб здоровью!

Здоровье

С каждым днем мы все больше осознаем важность правильного питания, поэтому стараемся включить в свой рацион максимальное количество полезных продуктов. Список необходимой для здоровья еды практически